Медитация
(транс) Свобода от прошлого помогает освободиться от влияния прошлого и повторяющихся негативных эмоций.
Многие медитации можно обобщенно назвать «общеукрепляющими». Но эта практика терапевтическая. Она может быть использована для устранения повторяющихся негативных эмоций, которые чаще всего имеют корни в далеком прошлом. Ее эффективность проверена на устранении тревог, страхов, злости, обидчивости, постоянного чувства вины и т.д. Отлично помогает людям с неврозами.
Так же я зачастую использую этот метод в своей практике для тех, кто стремится к саморазвитию. В таких случаях крайне полезно осознавать, как прошлый опыт может формировать нас. Именно в понимании роли прошедшего лежит возможность изменения себя в настоящем.
![]() |
|
0:0/0:0 |
Индивидуальный сеанс медитации для вас.
Оставьте заявку на прием психолога и в ближайшее время мы начнем решение вашего вопроса.