Медитация
(транс) Глубокое расслабление имеет одну цель: помочь вам отдохнуть - восстановить силы.
Ежедневное прослушивание этой методики восстанавливает ресурсы нервной системы и, как следствие, укрепляет эмоциональную устойчивость, стрессоустойчивость, нормализует циклические процессы (работа - отдых, сон - бодрствование и другие), помогает быть эффективнее в разных жизненных направлениях.
Эту медитацию можно прослушивать сколь угодно часто. Наиболее актуальное время: обеденный перерыв на работе или период вечернего отдыха.
Внимание: Запрещено прослушивание данной аудиозаписи при выполнении ответственной деятельности, такой как езда за рулем и т.п. Позаботьтесь о себе: найдите тихое, спокойное место и время на себя.
 |
|
0:0/0:0 |
Индивидуальный сеанс медитации для вас.
Оставьте заявку на прием психолога и в ближайшее время мы начнем решение вашего вопроса.
|
|
|
|
|