Сила Воли Онлайн Тренинг

Тренинг Сила Воли Онлайн.

Сила воли одно из важнейших психологических свойств человека. Не имеет смысла перечислять все многообразие его использования, так как каждый, даже не вдаваясь в глубокие размышления, назовет с десяток. Например: достижение целей, управление эмоциями, саморегуляция, самоконтроль, преодоление трудностей, преодоление искушений и т.д.

Но что представляет собой Сила Воли? В популярной литературе мы встретим представление, как о силе характера. Выходит масло масляное. В самой известной книге Мак Гонигал воля представлена как самоконтроль. Последнее близко к правде. Детальное и научное изучение вопроса позволяет осознать сочетаниие в данном понятии нескольких составляющих.

Воля с физиологической и психологической точки зрения представлена шестью качествами: упорство, выдержка, настойчивость, терпеливость, решительность и смелость. Каждое из них есть незаменимая часть общего целого. Сильной же волей можно считать достаточно развитый комплекс перечисленных качеств.

В тренинге Сила Воли Онлайн я предлагаю краткую теорию, тесты для замеров и практические упражнения для развития и укрепления каждой из шести составляющих. Ранее этот тренинг я проводил очно, в группах и индивидуально. Обратная связь от участников обобщенно выглядит так: "Просто для понимания. Удивляет, как очень простые упражнения и техники дают стойкие результаты". Из отрицательных отзывов в большинстве случаев - обязательность постоянной практики.

Из приведенного описания можно понять, что тренинг не обещает вам чудес и "волшебных таблеток". Придется своими силами "взять камень и отсекать лишнее", по подобию со скульптурами Микеланджело Буонарроти. Раз от раза доводить до шедевра ваше изваяние. Чтобы в последующем поддерживать его в прекрасном состоянии.

Начать тренинг Сила Воли Онлайн
Что даст Тренинг Сила Воли Онлайн

Что вы получите на тренинге Сила Воли Онлайн

Тренинг укрепления воли учит важным навыкам:

  • Устранять и перенаправлять негативные эмоции
  • Сдерживать нежелательные импульсы
  • Длительно удерживать внимание и повышать свою продуктивность
  • Преодолевать сомнения и социальные страхи (что обо мне подумают, например)
  • Принимать более взвешенные решения и укреплять ответственности за их реализацию

Заметим, что тренинг Сила Воли Онлайн не связан с описанием правильной жизненной ориентацией и постановкой целей. Его главная задача дать достаточно сил к реализации ваших устремлений. Еженедельные практические упражнения будут укреплять и закреплять волевые качества. В дальнейшем их останется только применить. И лучшим способом будет внедрение в повседневную жизнь - решение личных, рабочих и связанных с ростом задач. С таким постоянным поливом древо будет крепким и активным.

Важные моменты тренинга Сила Воли Онлайн

Как проходит Тренинг Сила Воли Онлайн

Тренинг Сила Воли Онлайн работает только на практике. Давно известный факт: "Под лежачий камень...". Вся ценность и польза заключается в упражнениях. Воля, как и другие психические свойства, требует действий. Чтобы научиться бежать марафон требуется понемногу и постоянно выходить на пробежку. Варьировать темп, расстояние... В конечном счете преодолевая эти 42 километра.

Краткая теоретическая часть каждого занятия раскрывает особенности волевых качеств. Здесь есть и психологические, и физиологические аспекты. В их взаимном дополнении кроется полнота изложения. На этот раз теории много меньше, чем в других онлайн тренингах, по просьбам активных пользователей.

Для оценки наличного и последующего уровней развития рассматриваемых качеств приведены специальные тесты. Они замеряют ваше продвижение. По моим соображениям, отправившись в путь, лучше иметь представление насколько далеко удалось пройти. Ориентиры всегда создают определенность и поддерживают мотивацию.

Тренинг Сила Воли Онлайн рассчитан на 5 занятий в течение 5 недель. За это время вы усвоите все необходимые вам навыки.

Начать тренинг Сила Воли Онлайн

Стоимость тренинга Сила Воли Онлайн

Цена на Тренинг Сила Воли Онлайн

К вопросу стоимости тренингов я, как их автор, отношусь довольно лояльно, как вы убедитесь далее. Дело в том, что цель их создания в том, чтобы поделиться своим опытом и знаниями, полезными для тех, кто их ищет. В то время как оплата имеет всего две цели: коспенсировать затраты на поддержания сайта, дающего возможность реализовать онлайн тренинги, а так же создавать пусть и минимальную, но мотивацию для участников.

Поэтому, стоимость тренинга Сила Воли Онлайн составляет всего 350 рублей.

Начать тренинг Сила Воли Онлайн

Форма регистрации на тренинг Сила Воли Онлайн

Ваш Логин (только латинские буквы и цифры):

Ваш Пароль (только латинские буквы и цифры):

Запомните или сохраните ваши логин и пароль для доступа к тренингу. Эти данные не могут быть изменены или восстановлены.